Let's talk about...Der Expertentalk
verantwortlich: Maili Winoto

Der Expertentalk

- KOSTENLOSES ANGEBOT! -

Unsere digitale Vortragsreihe "Let´s talk about... - die Expertenrunde" zu verschiedenen Themen zur Förderung der Gesundheit und des Wohlbefindens geht in die zweite Runde.

Erneut lädt das Team des Hochschulsports und Studium 360° Referent*innen ein, die in kurzen wissenschaftlichen Vorträgen zum Nach- und Mitdenken anregen.

Im Anschluss an die Vorträge bleibt jeweils Raum für Fragen und Anmerkungen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Gerne kann man einfach auch nur als Mithörer via ZOOM teilnehmen - so wie es gefällt.

Ausführliche Infos zu allen Expertentalks: www.thm.de/sport


SITZEN IST FÜR'N ARSCH - Dienstag, 20. April um 17:30 Uhr

Evolutionär ist der Mensch zum Laufen gemacht. Doch was tun wir? Ob Auto, Büro oder Sofa? Wir wechseln von einer Sitzgelegenheit zur nächsten. Und handeln uns damit allerlei Ärger ein: von Rückenbeschwerden, Übergewicht und Diabetes bis hin zu Depressionen, Herzkrankheiten und Krebs. Langes Sitzen kostet Lebenszeit. In unserem Expertentalk erklärt Vivien Suchert, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
601051SitzenDi17:30Online20.04.entgeltfrei

KOPFKINO - Dienstag, 18. Mai um 17:30 Uhr

Schwierige Lebenssituationen und herausfordernde Momente zeigen ganz deutlich unterschiedliche Charaktere und Persönlichkeitszüge: Einige Menschen legen Ihre Aufmerksamkeit auf Probleme, andere auf Lösungen. Sie unterscheiden sich durch Ihren Fokus. Top Speaker und Life Coach Daniel Hoch zeigt, wie Sie Ihren Fokus bewusst wählen und ihn in jeder Lebenssituation behalten.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
601052KopfkinoDi17:30Online18.05.entgeltfrei

ERNÄHRUNGSTRENDS UND -MYTHEN - Dienstag, 22. Juni um 17:30 Uhr

Im Dschungel der Ernährungstrends und -fakten den richtigen Weg zu finden ist gar nicht so einfach.
Viel Obst und Gemüse essen, Fisch statt Fleisch, bloß kein Fisch und Fleisch, fünf kleine Mahlzeiten am Tag statt drei große, abends essen macht dick......
Welche vermeintlichen Fakten zum Thema Ernährung sind überhaupt wissenschaftlich belegt? Diesen und weiteren interessanten Fragen werden wir bei unserem Expertentalk am 22. Juni 2021 zusammen mit Prof. Dr. Klaus Eder auf den Grund gehen, auch unter dem Aspekt "mehr Energie fürs Gehirn im Hochschulalltag".

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
601053ErnährungDi17:30Online22.06.entgeltfrei