Dieses Angebot ist eine Kooperation mit dem Karate-Kobudo-Fitness Friedberg/H. e.V.

Lerne Karate im Shotkan-Stil kennen. Das Training fordert neben Disziplin, Selbstbeherrschung, Respekt und Teamfähigkeit ins besondere eine Bereitschaft zur körperlichen Konditionierung heraus. Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination werden durch das Karatetraining mobilisiert, gefördert und gefestigt. Oberstes Lernziel ist die Selbstverteidigung (SV). Dennoch kommt der Spaßfaktor während des Trainings nicht zu kurz. Der Kurs ist so gestaltet, dass dieser auch über mehrere Semester hinaus fortgeführt werden kann. Die Teilnahme an Graduierungsprüfungen des deutschen Karateverbandes (DKV) bis hin zum Schwarzgurt sind möglich und international anerkannt.

Neben dem waffenlosen Karate wird in diesem Kursangebot auch Kobudo mittrainiert. Die Einstiegswaffe hier ist ein Kurzstock (jap. Hanbo) – die klassische SV-Waffe schlecht hin. Der Bo (der Langstock), die zweiteiligen Waffen wie Sai (Metalldreizack), die Tonfa (vg. Schlagstock der Polizei) und die Kama (Reissichel) schulen noch mal in einem besonderen Maße die Feinkoordination und Körperkontrolle eines Jeden. Für die Teilnahme genügt leichte bequeme Sportkleidung, trainiert wird in der Regel barfuß. Weitere Informationen sind unter https://www.karate-kobudo-fitness-friedberg.de nach zu lesen.

Trainerteam: Raymund Wacker, 4. DAN Karate & Kobudo, DOSB A-Trainer und Michael Wacker 1. Kyu Karate & Kobudo des Karate-Kobudo-Fitness Friedberg/H. e.V.

Die angegebenen Kurskosten gelten für das ganze Semester und werden einmalig abgebucht.