Yoga Vinyasa zum Reinschnuppern. Dieser Kurs mit 6 Terminen führt dich in die Thematik und Praxis des Yoga Vinyasa ein.

Die Stunde startet mit einer kurzen Anfangsentspannung und endet mit sanften Dehnübungen und einer Schlussentspannung.

Mitzubringen ist neben bequemer, lockerer Kleidung, ein Handtuch zum Unterlegen und etwas zu trinken.

Anfänger und Fortgeschrittene sind Willkommen.

Die angegebenen Kurskosten gelten für das ganze Semester und werden einmalig abgebucht.