BEWEGTE MITTAGSPAUSE - online
verantwortlich: Maili Winoto

THMotion - @home but active!

Die Bewegte Mittagspause soll einen 20-minütigen Ausgleich für die Beschäftigten und Studierenden der THM bieten und kann Entspannung, Gymnastik, Dehnen, gemäßigtes Fitnesstraining oder allgemeine Bewegung enthalten.

Bereite für die Bewegte Mittagspause deinen Trainingsort vor, an dem du den Übungen folgen willst. Es ist ratsam einen rutschfesten Untergrund zu wählen und ggf. Hindernisse zu entfernen. Sportkleidung ist nicht notwendig.

Die Zugangsdaten für den ONLINE-Kurse werden vor Beginn des Kurses per Mail zu gesendet.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
103031Mi13:10-13:30Online27.04.-13.07.entgeltfrei